Cours :

Lundi : à 18h15 et 19h30

Mercredi : à 10h30

Cours d’essai  :

lundi 10 septembre à 19h

mercredi 12 septembre à 10h30

Tarif : 45€ le mois

(à l’année : 90€ le trimestre)

Réduction de 20% pour étudiants

 

Contact : 05 56 90 14 04

jeanclaudeleglise@orange.fr

Cours de Yoga

Le Yoga tend à une prise de conscience progressive, à l’harmonisation des facultés corporelles, affectives, mentales et spirituelles de l’être humain.

Lors des cours vous expérimenterez les techniques suivantes : postures, mouvements d’énergie, respiration subtile, relaxation, concentration, méditation, nidra, mantra, mudra, etc.

 

Une pratique à intensité progressive et accessible.

Notre activité de yoga débute avec deux cours d’essai :

lundi 10 septembre à 19h

mercredi 12 septembre à 10h30

Et reprise des cours à partir du lundi 17 septembre

Cours « découverte » sur simple demande, selon places disponibles et participation de 2€.

Les cours sont assurés par Monique, Laurence et Alexandre, formés et certifiés « Ecole de Yoga de Bordeaux ». Organisé par « l’association l’Etre en devenir »

 

Notre site ici >> site yoga